Comment préparer un entretien professionnel ?
CONSEIL EMPLOI
Comment préparer un entretien professionnel ?
Préparer un entretien professionnel ne consiste pas uniquement à relire son CV la veille.
C’est une étape charnière dans l’accès à l’emploi.
Un entretien réussi repose sur trois piliers : la compréhension des attentes, la valorisation des compétences et la posture professionnelle.
Comprenez les attentes du recruteur.
Avant même de préparer vos réponses, il est essentiel d’analyser :
- Le poste proposé
- Les compétences attendues
- Le contexte de recrutement (remplacement, suractivité, création de poste)
- Les valeurs de l’entreprise
Cette première lecture vous permet d’adapter votre discours et de démontrer une réelle cohérence entre votre profil et le besoin exprimé par l’entreprise.
Structurez votre présentation.
La question « Présentez-vous » ouvre la majorité des entretiens. Elle mérite une préparation rigoureuse.
Une présentation efficace doit :
Expliquer
votre situation actuelle.
Mettre en avant
vos expériences les plus pertinentes.
Clarifier
votre projet professionnel.
Ne récitez pas votre CV, mais proposez une lecture orientée vers l’offre à laquelle vous répondez.
Appuyez vous sur votre expérience
Les recruteurs évaluent des faits, pas des intentions.
Au lieu d’indiquer que vous êtes organisé(e), illustrez par une situation : gestion d’un planning, respect de délais, coordination d’équipe.
Chaque compétence énoncée doit pouvoir être associée à une expérience professionnelle que vous avez vécue.
Anticipez les questions sensibles
Certaines questions peuvent déstabiliser. Les préparer vous permettra d’éviter les surprises, les réponses approximatives et de rester cohérent dans votre discours.
Pourquoi candidatez vous
à ce poste ?
Pourquoi avez-vous quitté votre précédent emploi ?
Quels sont vos points d’amélioration ?
Travaillez votre posture professionnelle
La communication non verbale est un élément-clé dans la première impression du recruteur : ponctualité, regard, posture, clarté d’expression.
Votre crédibilité passe autant par votre attitude que par vos compétences.
Pour résumé : un entretien préparé, c’est un entretien sécurisé !
Pour une entreprise, recevoir un candidat préparé signifie :
✔ un échange plus constructif
✔ une meilleure évaluation des compétences
✔ une intégration facilitée
Pour vous, cela signifie davantage de confiance et de clarté dans votre projet professionnel.
Ce temps de préparation n’est donc pas un simple conseil : c’est un levier déterminant pour accéder à l’emploi !
En cas de difficultés, faites-vous accompagner !
Pour vous aider à concrétiser votre projet professionnel et lever vos freins à l’emploi, INTERMED vous propose un accompagnement avec l’un(e) de nos 4 conseillers en insertion professionnelle.
Parmi les points abordés durant cet accompagnement, vous aurez la possibilité :
– de clarifier votre projet professionnel ;
– de vous entraîner à la prise de parole ;
– de travailler sur votre posture et votre communication non verbale ;
– de vous exercer en situation d’entretien.
Edito newsletter T1 2026
Dans un contexte social, économique et politique incertain, qui met à rude épreuve le monde associatif, Intermed, son Conseil d’administration et son équipe réaffirment avec force leur engagement en faveur de l’économie sociale et solidaire.
Créer, développer et faire vivre une structure de l’ESS est un choix assumé : celui de concilier performance économique et utilité sociale, de faire de l’activité économique un levier d’innovation sociale, et de placer le lien humain et la confiance au cœur de l’action.
En 2025, Intermed a renforcé son implication au sein de réseaux structurants de l’ESS, tels que Coorace (Bourgogne–Franche-Comté et national), le Pôle Ressources IAE et le Mouvement associatif. Ces engagements s’accompagnent de partenariats étroits avec de nombreuses structures de l’ESS et de l’insertion par l’activité économique.
L’année 2026 s’ouvre ainsi sous le signe de la coopération, du partage et de la construction d’écosystèmes territoriaux solides. Fidèle à ses valeurs, Intermed continuera à mettre une gouvernance partagée et ses résultats économiques au service de l’innovation sociale et du développement de son territoire.
INTERMED s’engage dans une démarche RSE au service de son projet social
INTERMED s’engage dans une démarche RSE au service de son projet social
Dans un contexte de mutations sociales, économiques et environnementales, INTERMED poursuit sa dynamique d’amélioration continue en renforçant sa réflexion autour de la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE).
Cette semaine, l’équipe a participé à une formation dédiée à la RSE, animée par Maïté Marandin, du Pôle ressources IAE Bourgogne-Franche-Comté.
Comprendre la RSE dans le champ de l’IAE
La formation a permis de revenir sur les fondamentaux de la RSE, en les adaptant aux spécificités des structures d’insertion par l’activité économique :
- impact social et territorial,
- conditions de travail et qualité de vie au travail,
- gouvernance responsable,
- pratiques environnementales,
- relations avec les parties prenantes.
Une RSE déjà bien présente… à structurer
Chez INTERMED, les principes de la RSE sont déjà au cœur de nos pratiques : accompagnement des parcours, utilité sociale, ancrage territorial, coopération avec les partenaires, attention portée aux salariés.
L’enjeu identifié lors de cette formation :
👉 mieux formaliser, structurer et valoriser cette démarche, afin qu’elle devienne un véritable outil de pilotage et de communication, au service de notre projet stratégique.
Faire évoluer la RSE au sein d’INTERMED
Cette journée de travail collectif a également ouvert des pistes concrètes :
- intégrer la RSE dans nos réflexions stratégiques,
- renforcer la cohérence entre nos valeurs et nos pratiques,
- outiller l’équipe pour faire de la RSE un levier d’amélioration continue,
- valoriser notre impact social et environnemental auprès de nos partenaires et clients.
➡️ Une étape importante pour consolider notre rôle de structure ressource sur le territoire, fidèle à nos valeurs de solidarité, d’utilité sociale et d’innovation.
INTERMED fête la nouvelle année avec ses salariés !
Goûter pour la nouvelle année avec les salariés d'Intermed
✨Chez Intermed, nous avons choisi de commencer l’année par un temps fort simple et essentiel : un moment de convivialité avec nos salariés.
👑Autour d’un goûter partagé – galettes, jeux et échanges – chacun a pu prendre le temps de se rencontrer, discuter, rire, créer du lien.
Ces instants hors du cadre professionnel sont précieux. Ils permettent de renforcer les relations, de favoriser les échanges entre parcours et de rappeler que l’humain est au cœur de notre mission.
🫶🏻 Merci à toutes celles et ceux qui ont participé et contribué à faire de ce moment une belle parenthèse collective.
Nous abordons 2026 avec énergie, engagement et un esprit d’équipe renforcé.
Partenariat client : Le foyer des oiseaux
Témoignage client : le FJT des Oiseaux
Directeur du Foyer Jeunes Travailleurs Les Oiseaux à Besançon, Emmanuel Vantard collabore avec Intermed depuis de nombreuses années.
Il revient sur cette relation de confiance.
"J’ai découvert Intermed il y a une dizaine d’années, dans le cadre d’un remplacement pour le nettoyage de nos locaux. Notre choix s’est naturellement porté sur Intermed, car nous sommes nous-mêmes très attachés aux valeurs de l’Économie Sociale et Solidaire. Il nous semblait cohérent de faire appel à une association partageant ces engagements, plutôt qu’à une agence d’intérim classique.
En 2025, les échanges avec M. Bourgeois et M. Nicoud m’ont permis de découvrir de nouveaux secteurs d’intervention, au-delà du nettoyage.
Cette évolution nous a conduits à solliciter Intermed pour des remplacements dans l’administratif et la veille de nuit.
Aujourd’hui, nous sommes pleinement satisfaits des services proposés. Nous apprécions la qualité des échanges avec l’équipe, mais aussi l’attention portée à ne pas mettre en difficulté ni les salariés, ni les clients, grâce à une sélection rigoureuse des profils en mission. "
— Emmanuel Vantard, Directeur du Foyer des Oiseaux
En 2025, le FJT Les Oiseaux a ainsi fait appel à Intermed à trois reprises pour des remplacements en nettoyage, secrétariat et veille de nuit.
1 150 heures ont été réalisées.
Un grand merci à M. Vantard pour ce témoignage de confiance !
Petits dej partenaires
Petits dej' partenaires
Afin de bien connaitre les activités des acteurs publics ou associatifs du bassin d’emploi de Besançon et dans le cadre d’une veille sociale, il est important de se rencontrer.
Ces moments de rencontre sont l’occasion de présenter les enjeux et difficultés des salariés accompagnés à Intermed et disposer de contacts privilégiés dans nos activités au quotidien.
En 2025, autour de questions d’accès à l’emploi, d’orientation de publics, d’hébergement et de droits sociaux, les 4 accompagnants ont accueilli REFC, Le Foyer ADOMA, SOLERYS, ELIAD et France Bénévolat en janvier pour partager des moments d’échanges et de convivialité.
Vous êtes l’un de nos partenaire ou souhaitez l’être ? n’hésitez pas à nous solliciter !
Coopération et mutualisation
Coopération et mutualisation
Sinéo-Avili 25 est une entreprise d’Insertion qui propose une activité professionnelle à temps plein de préparation esthétique et écologique de véhicules (services pour les particuliers et les professionnels).
Présent à Besançon depuis 2016, le réseau Sinéo se développe sur le territoire national depuis 2004. En Bourgogne Franche-Comté, ils salarient environ 70 personnes dont 20 sur le secteur bisontin.
Ils ont sollicité Intermed pour bénéficier de notre expertise en matière d’accompagnement et de connaissance du territoire.
Plutôt que de recruter un accompagnant socio-professionnel à temps partiel, Sinéo confie à Intermed, via une convention, l’accompagnement de ses salariés en parcours pour l’agence de Besançon.
Depuis mars 2025, Myriam SEURRE, est mise à disposition 2 jours par semaine pour travailler à la résolution de freins à l’emploi et à la mise en œuvre de projets professionnels.
Intermed réalise déjà ce même accompagnement au sein du Comité de quartier Rosemont St Ferjeux et d’Insertech à Saint Vit.
Agir pour le territoire : INTERMED au service de l'habitat
Quand INTERMED agit au cœur des territoires : une intervention solidaire au service de l’habitat
Début janvier, l’engagement social d’INTERMED a été mis à l’honneur dans le journal régional 19/20 de France 3. L’un de nos salariés est intervenu auprès de résidents confrontés à une panne d’ascenseur consécutive à de probables actes de vandalisme.
Une situation délicate qui illustre à la fois les enjeux actuels de l’immobilier social et privé et l’importance d’actions concrètes en matière de responsabilité sociale.
Une panne d'ascenseur aux conséquences bien réelles
En France, on compte près de 645 000 ascenseurs, dont environ 60 % sont situés dans des immeubles d’habitation. Ils assurent chaque jour près de 100 millions de trajets, ce qui en fait un équipement essentiel du quotidien (Sources : Fédération des Ascenseurs, Le Monde).
Pourtant, le parc français est confronté à des difficultés récurrentes : environ 1,5 million de pannes sont recensées chaque année, parfois sur des durées longues. Ces interruptions impactent directement la vie des résidents, en particulier des personnes âgées, des familles avec enfants et des personnes à mobilité réduite, pouvant entraîner isolement et perte d’autonomie (Source : Le Monde).
La mobilisation rapide d'INTERMED
Suite à la prise de connaissance de cette panne, le bailleur social LOGEGBM a fait appel à INTERMED afin d’apporter une réponse immédiate aux besoins des habitants. Grâce à notre ancrage territorial et à notre réactivité, nous avons pu mobiliser rapidement un salarié en parcours d’insertion, formé aux missions de proximité.
Son intervention a permis d’accompagner les résidents dans leurs courses et leurs déplacements du quotidien. Au-delà de l’aide matérielle, c’est une présence humaine, rassurante et professionnelle qui a été proposée, comme l’a souligné le reportage diffusé sur France 3.
Cette mobilisation a permis de mettre en place un service d’assistance régulier auprès des résidents, à raison de 24 heures par semaine, du lundi au samedi, et ce jusqu’à la remise en fonctionnement de l’ascenseur, garantissant ainsi une continuité de service malgré la panne.
Une action s’inscrivant dans une démarche RSE concrète
Pour les acteurs de l’immobilier social et privé, ce type d’intervention dépasse la simple gestion d’incident technique. Il s’agit aussi de :
Préserver la qualité de service rendue aux locataires
Maintenir le lien social en période de difficulté
Mettre en œuvre des actions visibles & utiles dans le cadre d'une stratégie RSE
Aujourd’hui, près de 70 % des entreprises françaises déclarent mener des actions en faveur de l’inclusion sociale, conscientes de leur impact sur l’image, l’attractivité et la performance globale (Source : Ministère de l’Économie / Observatoire de la RSE).
Faire appel à INTERMED, c’est ainsi allier réponse opérationnelle et engagement sociétal, tout en soutenant l’insertion professionnelle par l’activité économique.
INTERMED, partenaire des bailleurs & gestionnaires immobiliers
Cette intervention relayée par les médias n’est pas un cas isolé. Depuis plusieurs années, INTERMED accompagne bailleurs sociaux et acteurs de l’immobilier privé à travers des prestations telles que :
Portage de courses
lors de pannes d'ascenseurs.
Missions de proximité
avec les résidents.
Nettoyage
de communs d'immeubles/logements vacants.
Chaque mission repose sur une sélection rigoureuse des profils, prenant en compte les compétences, le savoir-être et les attentes du terrain. Pour nos salariés en parcours d’insertion, ces expériences constituent de véritables opportunités de montée en compétences et de valorisation professionnelle.
Une activité qui reflète bien notre engagement quotidien
Cette mise en lumière par France 3 vient souligner un engagement porté au quotidien par INTERMED : proposer des solutions humaines, réactives et adaptées aux réalités du territoire, tout en créant de l’impact social durable.
Vous êtes bailleur ou gestionnaire immobilier ?
Contactez-nous pour échanger sur vos besoins et construire ensemble des actions utiles, humaines et adaptées à vos enjeux.
1ers secours & incendies : une journée de formation pour l'équipe Intermed
Formation
1ers secours & incendies : une journée de formation pour l'équipe d'Intermed.
Une journée de prévention et de cohésion
Hier, l’équipe d’INTERMED s’est réunie à Saint-Vit pour une journée complète de formation, organisée en partenariat avec l’entreprise DESAUTEL.
Cette journée était articulée autour de deux demi-journées complémentaires, mêlant apports théoriques et mises en situation pratiques.
En matinée
Formation aux gestes de premiers secours.
L'après-midi
Formation sur la prévention et gestion des risques incendies.
Formation aux gestes de premiers secours
La première partie de la journée était consacrée à une formation aux gestes de premiers secours.
Les participants ont pu revoir les réflexes essentiels à adopter face à une situation d’urgence :
- protéger, alerter, secourir,
- réagir face à un malaise, une chute ou une blessure,
- adopter les bons gestes en attendant l’arrivée des secours.
Grâce à une pédagogie claire et accessible, le formateur de DUSAUTEL a su impliquer l’ensemble de l’équipe, favorisant les échanges et la participation active.
Prévention & gestion des risques incendies
a session de l’après-midi était dédiée à la prévention des risques incendie.
Les participants ont abordé :
- les causes et risques d’incendie,
- les consignes de sécurité,
- l’utilisation des moyens de première intervention,
- les bons comportements à adopter en cas de départ de feu.
L’atelier pratique (voir les photos) a permis à chacun de se confronter concrètement aux situations, dans un cadre sécurisé et bienveillant, à l’aide de différents types d’extincteurs.
La formation : un des objectifs principaux d'Intermed
Cette journée illustre pleinement l’engagement d’INTERMED en faveur :
- de la montée en compétences des équipes,
- de la sécurité au travail,
- et du bien-être collectif.
Un grand merci à l’entreprise DUSAUTEL pour la qualité de la formation et la pédagogie du formateur, ainsi qu’à l’ensemble de l’équipe pour son implication.